昨天晚上吃晚饭的时候，就数他的话最多。

　　而在现在的早饭时间，也是这般。

　　他一边大口大口地往嘴里扒着饭，一边含糊不清地说道：

　　“你们知道吗？人是不能只吃太多白米饭的哦。”

　　“我听我一个医生朋友说过，吃太多白米饭，很容易得脚气病。”

　　“因此那些公卿贵族、有钱人们最容易得脚气病。”

　　“所以不能只吃白米，还得时不时地吃糙米。”

　　“啊，我有听说过类似的事情。”阿町接话道，“我也听人说过，人如果吃太多白米饭的话，很容易得脚气病，所以即使有钱，也不能顿顿吃白米，偶尔也得吃吃糙米。”

　　阿町的话音刚落，坐在她身旁的绪方便默默补充道：

　　“我以前有听人说过――并不是吃太多白米饭容易得脚气病哦。”

　　“如果在吃白米饭时，配菜吃得丰富些，比如多吃一点大豆或rou食的话，就不容易得脚气病。”

　　“海对面的朝鲜和唐土，他们吃饭时的配菜要更丰富些，所以脚气病就没有那么泛滥。”

　　绪方在前世的时候，有听闻过脚气病的大名，对脚气病也有一点基础的了解。

　　脚气病的诱因是缺乏维生素B1。

　　而在古代日本，人们又尽吃一些缺乏维生素B1的食物。

　　豆类、rou等食物中含有丰富的维生素B1。

　　而古代的日本刚好是不吃rou的。所吃的食物中和rou类沾边的，就是以鱼为首的各种海鲜。

　　在日本人的观念中，以鱼为首的各种海鲜并不是rou。鱼是鱼，rou是rou。

　　而以鱼为主的各种海鲜，又恰好缺乏维生素B1。

　　糙米中的维生素B1很足，所以脚气病反而在日子较穷苦的平民百姓中不常见。倒是在顿顿都能吃上白米饭的公卿贵族、有钱人中较为多见。

　　和糙米不同，那种精米中的维生素B1含量很少。

　　在只吃精米和简单的配菜，不吃rou食的情况下，就非常容易得脚气病。

　　虽然这个时代的人们还没有弄清楚脚气病的诱因是什么，但在经验的累积下，他们渐渐也摸出了一些能预防脚气病的方法，那就是不能总吃白米饭，偶尔也要吃吃糙米。

　　听到绪方刚才的那番话，火坂抽了抽嘴角：

　　“多吃点大豆和rou食就能预防脚气病吗……我还是第一次听说过这种说法呢。”

　　“我还从没吃过rou呢，也不知道rou好不好吃。”

　　“有机会的话，我还真想试试看rou是味道。”

　　“你想吃rou，也没机会吃。”阿町笑着接话道，“哪有人卖rou呢？除非你自个去打猎。”

　　“据说虾夷们靠打猎为生，顿顿都吃rou。”火坂咧嘴笑着，“等之后哪一天有机会流浪到虾夷地那边去，我就去向虾夷们买上几块rou来吃吃。”

　　“哼。”这时，一旁的金城冷冷地“哼”了一声，“虾夷就是野蛮，竟以rou为主食，不愧是蛮夷。”

　　在这个时代的绝大多数人的观念里，吃rou是一种很奇怪的事情，只有身份低贱的人才会吃rou，那些出身高贵的人绝不吃rou。

　　绪方就没有这种乱七八糟的观念了。

　　听着火坂和金城刚才的这些话，绪方陡然想起――他在穿越到这里后，似乎就没有吃过rou了。

　　饮食习惯在不知不觉间已经被同化了。

　　虽然已经有一年多的时间没有再吃过rou，但猪rou、牛rou这些rou类的味道，绪方仍依稀记得。

　　因时间久远而有些淡忘的记忆缓缓在绪方的脑海中浮现。

　　随着这些记忆的浮现，绪方感到自己的唾液在口腔中疯狂地分泌着。

　　绪方盘算着――等之后到虾夷地后，可以试着如火坂所说的那样，从不敌视外族人的虾夷们那买到或交换来一些rou类。

　　到那时，他能重温rou的滋味，同时也让没尝过rou是什么滋味的阿町开开眼界。

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　　绪方等人就在有一搭、没一搭的闲聊中，吃完了这顿早饭。

　　在吃饭早饭后，他们便按照昨夜所定的计划，开始查看村子周边的地形。

　　这条村子并不大，绪方他们在几名村民的带领下，很快便绕着这条村子逛完了一圈。

　　“……这村子不太好防守呢。”在绕着村子逛完一圈后，最先发表感言的人是阿町。

　　在阿町的这句感想落下后，周围的火坂等人纷纷点头表示同意。

　　陆奥本就是多山的地方，所以陆奥地区的许多村子都坐落于山间的平地之中。

　　这条村子就是典型案例。

　　四周都是山，被群山环绕，外人随随便便就能找到一处合适的地方，居高临下地监视这条村子，或是居高临下地对这条村子展开进攻。

　　这村子所坐落的位置，唯一的优点就是东面紧邻着一条河流。

　　有河流作防护，山贼若是来攻，基本是不会将东面作为主攻方向