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Chapter65头上末下

        你开始新的尝试,游到中间的时候意识地用继续前,手臂保持放松,直到需要换气才面。

        “你现在可以先,不用游很远,泳池的横向宽度就足够了,有像是结合换气和漂浮,气沉里,手臂自然伸直,用力蹬住池边,注意上半尽量斜向里,不用担心会沉去,因为你正在憋气。”

        “你的气息比较长,我们试着纵向发,可以稍微潜深一,我会陪在你旁边。”

        你打断他的教学程,“我不想学蛙泳,好丑,这个动作真的一也不优。”毫不掩饰地表达了自己的态度,并不是于刁难他的目的,而是让你学蛙泳还不如到这步就停

        “没有,只是明显这次时间要久一,我还想玩儿。”

        “嗯,再来一次,我想再看你是怎么收的。”

        你受着他肩膀的肌群在抬起一条时稍微用力,当漂浮成一条直线,又于放松的状态,站立时上半自然地转向又微微收紧。

        实践永远是掌握技能必须的手段。你第一次潜时觉好像是漂到了对岸,虽然有刻意压,但却是朝向前方,背依然在面之上。

        不得不说,你对自己有非常清醒的认知。

        “蛙泳的换气就和刚才的练习差不多,抬吐气,手臂向外划的过程中气。”他正准备让你试着练习蹬和划

        “好,自由泳的换气是偏转,而且还要一定的速度,我们明天再尝试。”

        “那要一直保持着倾斜的这个方向吗?”

        “有没有觉这次和刚才游动时有差别?”他拉住你靠向岸边。

浮在面,肩膀不要紧绷,注意放松,你可以把手搭在我肩膀上受一。起来时先不要抬或者上半,而是蜷缩双,贴近腹,让先保持直立。”

        从手臂到肩背,畅的肌线条在透明的池一览无余,没有平时衣的包裹,带来一种直接的视觉刺激。你本没注意到他的动作,等他浮面的前一秒,你的视线还停留在翘结实的

        你像回到了小时候去河里玩,不肯停来,直到虞开阳看了时间,已经快一个小时了,虽然前面并没有什么训练,但第一次也不要在池里泡太久,你才在劝说上岸。

        你突然有些心虚,脸上也蔓延一些红晕,“嗯,我试一吧。”

        虞开阳说完就开始演示,并没有憋气太久,只是为了展示连贯的动作。

        “看清了吗?”他随意地抹去脸上的,有卷翘的睫不再分明,被打湿成一缕一缕,让黑黝黝的睛更加明亮。

        你明明已经看得很清楚,这些动作普拉提早有涉及,有些甚至比它难度要大,毕竟的浮力让很多在陆地上不能轻易完成的动作都变得轻松。

        “我好像不知有没有到,没费什么力气就到对面了。”你有懵,这距离也太近了吧。

        “不用,有了这个初始的角度,在快要起的时候,抬起就可以。这样是因为完全潜要比半潜阻力小很多,你都尝试就知了。”

        他笑了几声,突然想到什么本停不来,你掐了他的胳膊,才有所收敛,带着笑音说,“你不会是因为这个才没有学游泳的吧。好了,不学这个姿势也可以,我们从自由泳门。其实蛙泳是所有泳姿中技术要求最的,但也很容易门,如果好,三五天就可以学会,对于初学者来说,非常有成就。”

        想辩解几句,但找不到什么好的理由索放弃。你握住他的手,试着漂浮,掌握了换气的节奏变得很轻松,你有种自己快要学会游泳的错觉。

        如果要学自由泳,对于的要求是比较的,所以他打算让你再继续练习一些基础动作,让里更加协调。毕竟刚才也只过去了半个小时,你不太疲惫,反而觉得泡在里还很舒服。

        他却伸手抚上你的脸颊,“还是晒红了吗?明天还是傍晚再开始吧。”

        这完全打动不了你,“我又不着急,这个夏天可以慢慢学,我们又不是游泳班,而且我那么快学会什么,河里有人落了等我见义勇为吗?就算我学会了,也只是在泳池里扑腾而已。”

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